Одним из частых симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни бывает изжога. Она часто возникает у человека по самым различным причинам. Среди них есть и довольно банальные — переедание.Чаще изжога обусловлена нескоординированной деятельностью кардиального отдела желудка и нарушением моторно-эвакуаторной функции желудка и двенадцапиперстной кишки.
Механизм функционирования замыкательного аппарата кардии достаточно сложный и зависит от многих факторов. Изжога чаще наблюдается при так называемой недостаточности кардии и грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Объясняется это тем, что кардиальный отдел перестает выполнять свою функцию, и пищевые массы вместе с желудочным соком и воздухом попадают в пищевод. Это приводит к появлению жжения за грудиной — отсюда и название изжога.
Таким образом, появление отрыжки и изжоги — это не причина заболевания, а следствие.
Пациентам с такими проблемами необходимо всегда учитывать, что многие продукты могут провоцировать изжогу и отрыжку и усиливать ее. К ним отноятся: черный кофе, крепкий чай, шоколад, острые и пряные блюда, употребление всячечких специй и многое другое.
Но им надо также помнить о необходимости поменять свой образ жизни, надо приучить себя в первую очередь выполнять некоторые рекомендации по правильному поведению:
- не переедать, питание должно быть частым и дробным небольшими порциями;
- не ложиться сразу после еды — от самая распространенная ошибка;
- не пытаться выполнять тяжелые физические работы или заниматься на тренажерах сразу после еды;
- необходимо снизить избыточный вес;
- не выполнять работы в наклонку сразу после еды;
- не носить тугие пояса.
Все это еще более усугубляет несостоятельность кардиального отдела и может приводить к появлению мучительной изжоги и отрыжки. Надо понимать, что курение, хотя не является основной причиной появления изжоги, часто провоцирует ее. Поэтому при наличии изжоги рекомендуется если не бросить курить, то, по крайне мере, значительно ограничить его.
Надо помнить и тот факт, что изжога может появляться при многих заболеваниях, причем далеко не безобидных, способных серьезно подорвать Ваше здоровье, значительно ухудшить качество жизни. Поэтому должно быть неотложным правилом — при появлении изжоги надо обязательно обратиться к Вашему гастроэнтерологу и провести обследование (как минимум — фиброгастродуоденоскопию). Объем обследования может значительно увеличиваться в зависимости от полученных результатов.
При назначении Вам терапии необходимо строго придерживаться рекомендуемых лекарственных препаратов, строго соблюдать кратность приема лекарств и сроки лечения. Очень важно, особенно в начале лечения, говорить Вашему доктору об изменении Ваших ощущений, отсутствии или наличии положительной динамики, что позволит своевременно внести коррективы в лечение, а может быть и смене лекарств.
Важно помнить, что лечение должно быть коплексным и достаточно длительным — не менее 4-8 недель. Возможна и более длительная терапия в поддерживающей дозе.
Ваш гастроэнтеролог после обследования сможет подобрать необходимую Вам терапию, но для успешной терапии очень важен Ваш настрой и Ваше желание изменить Ваш образ жизни.